Personlig Trener
Vi tilbyr personlig trening 1:1 med personlig trener. Skreddersydd for deg og dine mål. Her er det kun deg i fokus!
Tilpasset treningsprogram til deg og dine mål. Du får et personlig tilrettelagt program med fokus på progresjon og mestring underveis. Du velger PT- pakker på 5 timer eller 10 timer. Det er helt opp til deg! Oppstartsamtale og kartlegging er inkludert i PT-pakke.
Mona Måstadskaug
Personlig trener, Coach og Mentaltrener
Spesialisering i overgangsalder og trening for kvinner, Seniortrening og trening for barn og unge.
